recepti test 184
| Sastojci: | |
| 5-6 | krumpira (srednje veliki) |
| 3 | mrkve |
| 1 šalica | graška |
| 3-4 | kisela krastavca |
| 1 žlica | limunovog soka |
| 1 žlica | senfa |
| 2-3 žlice | majoneze bez jaja |
I samostalno jelo i prilog
Skuhati krumpir, mrkvu i grašak. Povrće i krastavce narezati na kockice, dodati limunov sok, senf, majonezu i sol, pa sve dobro izmiješati, tako da majoneza poveže sastojke. Po želji, mogu se dodati na kockice narezani tofu sir i dvije žlice sojinog ili zobenog vrhnja. |
“Light” verzija se može i raditi na način da se određenja količina majoneze (do polovice), zamijeni s kiselim vrhnjem ili jogurtom.
puta
| N | P | U | S | Č | P | S |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
recepti test 300