Spavanje uz prigušeno svjetlo deblja?

mojzagreb.info
 

Zagreb

 
Portal Zagreb Zagreb
Osvježeno
10:04
Srp
2019
24

Zagreb › Vijesti › Vijesti iz svijeta › Zdravlje › Spavanje uz prigušeno svjetlo deblja?

Zagreb SIGMA PLUS
Zagreb Čitajte Pelikana
DICK Profesionalni kuhinjski noževi
 
 
Najnoviji videi
 
Zagreb Emeli Sandé - Read All About It Emeli Sandé - Read…
Recepti
Pizza iz tave - Zagreb, mojzagreb.info Pizza iz tave
Postoje brojne izvedenice…
Šalša s mljevenim mesom - Zagreb, mojzagreb.info Šalša s mljevenim mesom
U ovoj eri pretilosti,…
Šarena pita s šunkom i salata - Zagreb, mojzagreb.info Šarena pita s šunkom…
Lagani ljetni obrok,…
UŠTIPCI - hercegovački, sinjski ili lički… - Zagreb, mojzagreb.info UŠTIPCI - hercegovački,…
Voda + brašno i sol…
Igre, igrice
Gormiti: Blazing Ball
Pucačina u gormiti stilu
Čovječe ne ljuti se
Igrate protiv računala…
Kako se riješiti bivšeg ili bivše? Ljubavi? - Zagreb, mojzagreb.info Kako se riješiti bivšeg…
Igra za jednog ili jednu,…
Lupi guzu - igra za odrasle - Zagreb, mojzagreb.info Lupi guzu - igra za odrasle
Nježno ili, uglavom,…
Povezani članci
Zadnje vijesti
13
 
10.2010

Spavanje uz prigušeno svjetlo deblja?

Ukoliko noću volite spavati uz prigušeno svjetlo brže će te se udebljati, rezultat je studije koju su proveli znanstvenici s američkog sveučilišta u Columbusu.
Spavanje uz prigušeno svjetlo deblja?
 
Tko noću ne voli spavati uz potpuno zamračene prozore ili pak dugo radi za računalom, treba zaključati svoj hladnjak. Prigušeno svjetlo, naime, noću može potaknuti tijelo na glad. A to pak vodi do povećane tjelesne težine, unatoč tome što količina kalorija i sastav hrane mogu biti isti kao i tijekom dana. 'Dan-noć-ritam' bolji za figuru Znanstvenici iz Columbusa do ovog su zaključka došli nakon što su proveli studiju s miševima. Pri tome su miševe podijelili u dvije grupe. Jedna je grupa imala normalan 'dan-noć-ritam', odnosno 16 sati dan i 8 sati noć, dok je druga grupa miševa noć provodila uz prigušeno svjetlo. Osam tjedana znanstvenici su promatrali miševe, unos kalorija i tjelesnu težinu. Rezultati su nedvojbeni: miševi koji su noć provodili uz prigušeno svjetlo dobili su na težini, i to oko polovice svoje tjelesne težine. Osim toga, nisu bili u stanju regulirati šećer u krvi, što je inače prvi znak dijabetesa. No iznenađujuće je to što deblji miševi nisu niti jeli niti pili više od druge grupe miševa. Jedina razlika uočljiva je u vremenu hranjenja: deblji miševi uzimali su znatno više hrane tijekom noći nego što su to čini mršaviji miševi. Znanstvenica Laura Fonken pri tome je naglasila kako se rezultati eksperimenta ne mogu potpuno povezati i s ljudskim organizmom. No ona sumnja kako ipak postoje sličnosti. Jer, kao primjer ona navodi radnike koji rade u smjenama. Kod njih je, naime, rizik od bolesti poput raka, dijabetesa ili srčanih tegoba znatno veći.
Administrator: zoo_visitor_guest/images/uploads/vijesti/spavanje.jpg---http://www.dw-world.de
  • Zagreb

Zagreb › Vijesti › Vijesti iz svijeta › Zdravlje › Spavanje uz prigušeno svjetlo deblja?