KIC: Predavanja “Hrana je zdravlje - hrana je bolest”…

mojzagreb.info
 

Zagreb

 
Portal Zagreb Zagreb
Osvježeno
22:59
Stu
2019
12

Zagreb › Vijesti › Gradske vijesti › Obavijesti › KIC: Predavanja “Hrana je zdravlje - hrana je bolest”…

Zagreb SIGMA PLUS
Zagreb Čitajte Pelikana
DICK Profesionalni kuhinjski noževi
 
 
Najnoviji videi
 
Zagreb Emeli Sandé - Read All About It Emeli Sandé - Read…
Recepti
Pizza iz tave - Zagreb, mojzagreb.info Pizza iz tave
Postoje brojne izvedenice…
Šalša s mljevenim mesom - Zagreb, mojzagreb.info Šalša s mljevenim mesom
U ovoj eri pretilosti,…
Šarena pita s šunkom i salata - Zagreb, mojzagreb.info Šarena pita s šunkom…
Lagani ljetni obrok,…
UŠTIPCI - hercegovački, sinjski ili lički… - Zagreb, mojzagreb.info UŠTIPCI - hercegovački,…
Voda + brašno i sol…
Igre, igrice
Gormiti: Blazing Ball
Pucačina u gormiti stilu
Čovječe ne ljuti se
Igrate protiv računala…
Kako se riješiti bivšeg ili bivše? Ljubavi? - Zagreb, mojzagreb.info Kako se riješiti bivšeg…
Igra za jednog ili jednu,…
Lupi guzu - igra za odrasle - Zagreb, mojzagreb.info Lupi guzu - igra za odrasle
Nježno ili, uglavom,…
Povezani članci
Zadnje vijesti
16
 
03.2013

KIC: Predavanja “Hrana je zdravlje - hrana je bolest” i “Hrana…

Utorak, 19. ožujka u 19 sati
KIC: Predavanja “Hrana je zdravlje - hrana je bolest” i “Hrana i mozak”Voće i povrće
 

U utorak, 19. ožujka u 19 sati, u Kulturno informativnom centru (KIC), u Preradovićevoj 5, biti će održana dva predavanja zdravstvene tematike: "Hrana je zdravlje - hrana je bolest", koje će održati Mirjana Tonković, dipl. ing. biotehnologije, te predavanje "Hrana i mozak", koje će održati Dr. sc. Miljenka-Jelena Jurašić, spec. neurolog.

.Hranu svakodnevno konzumiramo i ona je izvor našeg života. Važno je znati da sve što volimo nije i zdravo. Zato je važno upoznati se s namirnicama koje unosimo previše ili ih ne unosimo te kako se to odražava na naše zdravlje. Ako nam je prehrana loša ne znači da ne možemo učiniti i promjenu. Upoznat ćemo proteine, aminokisleine, ugljikohidrate, njihov glikemički indeks, kako ne bismo morali strahovati da nas oni debljaju, poručuju organizatori u pozivu zainteresiranima za ovu tematiku. Također poručuju da će na prvom predavanju biti riječi i o tome zašto je važno jesti povrće i voće te kako odabrati i posložiti namirnice da budemo zdravi, vitalni i radno učinkoviti, uz napomenu da na našu prehranu utječe genetika, emocije, stres, stil života i okolina u kojoj živimo, te da izbor leži u nama.

Na predavanju "Hrana i mozak" govoriti će se o suvremenim spoznajama o mozgu i prehrani gdje će se spomenutinutrijenti važni za funkciju mozga: glukoza, proteini, aminokiseline, masti, antioksidansi. Također se pojašnjava uloga DHA i EPA u očuvanju zdravlja mozga i neurona te se govorio tome kakve su smjernice u prehrani radi očuvanja funkcije mozga.

Administrator: zoo_visitor_guestwww.mojzagreb.info
  • Zagreb Voće i povrće
Vijest se nalazi u:

 

Zagreb › Vijesti › Gradske vijesti › Obavijesti › KIC: Predavanja “Hrana je zdravlje - hrana je bolest” i “Hrana i mozak”